¿Cómo proporcionan energía los carbohidratos

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¿Qué Son Los Carbohidratos?¿Cuáles Son Los diferentes Tipos de Carbohidratos?¿Qué Alimentos tienen Carbohidratos?¿Qué Tipos de Carbohidratos Debo comer?¿Cuántos Carbohidratos Debo comer?¿Es Seguro Comer Una Dieta Baja en Carbohidratos?Los carbohidratos son moléculas de azúcar. Junto con las proteínas y las grasas, los carbohidratos son uno de los tres nutrientes principales que se encuentran en alimentos y bebidas. Su cuerpo descompone los carbohidratos en glucosa. La glucosa, o azúcar en la sangre, es la principal fuente de energía para las células, tejidos y órganos del cuerpo...Ver más en medlineplus.gov

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